こんにちは🙋
きずなはうす長柄西 やまもとです🗻🎐
最近とても暑くなってきましたが、皆様どうお過ごしでしょうか🤔
冷房の効いた部屋にいるから……と油断せずに水分補給を忘れず、熱中症や日射病、熱射病にもお気を付けてください🥵
冷房の効いた部屋と外の激しい温度差で自律神経のバランスが崩れてしまったり、体内の熱が逃げすぎて「冷え」たりして体調を崩してしまう……「冷え」によって起こる様々な症状が冷房病(クーラー病)と言われるものもありますので十分お気を付けください🙏💦。
自律神経は体温調節や発汗などのコントロールをしていますので、バランスが崩れると「冷え」に対しての抵抗力が弱くなってしまいます⛄🧊
足腰の冷え、だるさ、肩こり、頭痛、食欲不振、神経痛、下痢、不眠など様々な症状を引き起こしてしまうようです😲
さて、最近のきずなはうす長柄西の様子ですが、最近の暑さなどなんのその💪!
元気に公園や電車をみに外へ遊びに行っています!
昨日は新しい凧を持ち、河川敷で凧揚げをしました🪁
帽子を持っている児童は帽子を被り、帰ってきてからは水分補給🍵
子供達の体調に気を付けて外遊びに行っています🏃
そして!
ガレージでアサガオとヒマワリを植えました👏
毎日お友達が水遣りをしてくれているおかげでやっと芽が出てきました🍀
これから子どもたちがお世話をしているアサガオとヒマワリがどんな風に育っていくのか楽しみです🌻
きずなはうす長柄西では、随時見学・体験を受け付けています😊
お気軽にお問い合わせください📞
きずなはうす長柄西
〒531-0061
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