大阪市　放課後等デイサービス　きずなはうす長柄西　マット運動にみんなでチャレンジ💪

こんにちは☀️きずなはうす長柄西の田巻です‼️

先週のお話にはなりますが、毎月恒例の室内での運動療育を行いました🤸‍♀️
今回の運動療育は、マット運動に挑戦！マットやお布団の上でうまく身体を使って様々な運動にみんなで挑みました😤

まずはマットの上でゴロゴローッと横になりながら転がる運動❗️お手本を見ながらみんな上手にゴロゴローッと転がることが出来ました😀

続いては、手と足を使って4足歩行にチャレンジ⭐️
前に進んだり、その体勢で後ろに戻ったりしましたが、これもお手本通りにできる子もいれば、「どうするの？先生手伝って！」と自分から助けを求めてやり遂げたお友だちもいました😊

それから、スタッフに足を持ってもらって手押し車にもチャレンジしました💪
当初は少し難しいかも…と実はスタッフ思っていましたが、みんな頑張ってくれて上手に手を使って前へ前へ進んでくれました✨楽しかったのか、自分のマットを越えて隣のマットまで出張するお友だちもチラホラ…(笑)

そして、膝をかかえたまま前後に揺れるゆりかご運動！
最初は「ゆらゆらするのが怖い…」と少し怖気ついてしまったお友だちもいましたが、他のお友だちやスタッフが一緒にゆっくりとやると最後には「できた！」と笑顔で達成感を喜んでくれたりしてくれました🏆

最後には体育の定番、前回りと後ろ回りに挑戦😤
スタッフもびっくりするくらい綺麗な形で前転後転を見せてくれたお友だち、みんなに「スゴい！」と褒められてニッコリでした😄
回ることが難しかったお友だちもしゃがんで回る直前の体勢までこなすことが出来て、一歩前進❗️みんなそれぞれの達成感を味わうことが出来ました💪

今回の運動、楽しい！できた！以外にも、体幹を養ったり、三半規管の強化でバランス感覚が強くなったり、お手本を見て実行することで脳と身体のつながりが強化されたり…と目に見えない大事な機能がしっかりと高めることが出来るいいことづくめの内容なんです👏

お家の廊下などにヨガマットやお布団など敷いて、ご家族でわいわいしながらお家でも実践できたりしますので、是非お家でもチャレンジしてみてください😆✨

きずなはうす長柄西では、随時見学・体験を受け付けています😊
お気軽にお問い合わせください📞

きずなはうす長柄西
〒531-0061
大阪市北区長柄西1丁目7-48  ファーネス1階
TEL:06-6467-4682
HP :https://s-kizuna.site/west/

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